女人吃五紅湯見效時間分析，產後堅持喝這麼久就能下奶
今年37歲，頭胎，我的孩子自從出生一直是母乳餵養，月子裡乳房比較脹，幾乎每天都是脹滿的狀態，孩子因為小吧，奶水比較充足，基本上也沒催乳喝什麼下奶湯。到第二個月的時候，尤其是第二個月的後半個時期包括現在第三個月吧！乳房就不那麼脹滿了，孩子吃奶的時候基本上吮吸一會兒奶陣就來了，也夠吃。從昨天開始我發現乳房好像變得小了一些，而且原來乳房的腫塊也幾乎摸不到了。兩個乳房都軟軟的,像是皮囊一樣。而且孩子不吃奶的時候一天當中還會有幾次漲奶。而且，最近好像是孩子的猛長期，吃得勤，就更感覺不到漲奶，我也拿不準孩子到底吃飽沒有，都是餓了就給吃，有時候感覺奶陣的量也不大了。我現在就像喝點五紅湯下奶，但是不知道要喝幾天才有效果啊？
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五紅湯是一種五種紅色的食材即枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生米以及紅糖製作而成的湯品，該湯品能夠幫助女性補氣養血，如果是生產後奶水不足的女性喝還會有下奶的作用。一般很多寶媽在連續食用五紅湯5天左右就會有奶水增多的現象，但是因為每個人的身體狀況存在差異，有些寶媽也可能需要連續服用1周或是2到4周才會有下奶的效果。但需要注意的是五紅湯雖然下奶，但還是不要過度飲用，避免造成不良影響。
喝五紅湯幾天有下奶的效果
女性在生產的時候，基本都會有出血的情況，所以在產後也會出現血虛，而氣血虛弱就很容易導致奶水不足，這時候就需要通過一些下奶的方法來增加奶量，五紅湯就是一種很好的下奶湯品，但是很多寶媽在食用的時候去不知道五紅湯需要連續喝幾天才能下奶，下面我們就來一起看看五紅湯下奶需要幾天：
- 4-5天：五紅湯是由枸杞、紅棗、紅豆、紅皮花生米、紅糖等食物配伍熬成的湯品，對於產後乳汁少的產婦來說，服用五紅湯具有催乳下奶的功效，產婦服用五紅湯後4-5天就有乳汁增多的情況；
- 1周：五紅湯具有補益氣血作用，可以間接的起到催奶效果，一般連續服用1周左右乳汁分泌會較前增多，期間還可以適當通過按摩熱敷乳房有效促進乳腺管疏通；
- 2-4周：五紅湯具有通乳下奶的功效，產婦氣血不足導致乳汁分泌不足，服用五紅湯一般都是有效果的，但具體幾天能下奶，是因人而異的，有的產婦連續服用2-4周才下奶。
雖說五紅湯是具有下奶效果的，但是具體的下奶的天數還是要根據寶媽自己的身體條件來定，有些寶媽在連續服用4-5天后乳汁就會明顯增多，但是有些寶媽需要1周的時間才能下奶，所以服用五紅湯下奶的寶媽，在具體的服用天數上還是需要根據自己的實際情況來決定。
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