盤點哺乳期喝公雞湯的四大益處，可否下奶看其成效便知
我閨女剛剛生完孩子，現在在做坐月子，最近在給孩子做飯想著吃什麼會比較下奶，本來今天打算去菜市場買母雞熬湯的，但是請的月嫂說公雞湯下奶，不讓買母雞，讓我去買大公雞，我想問一下公雞湯有什麼功效和作用？是下奶的嗎？
百變小櫻
宮腔粘連重度10分周圍型 備孕達人
對於生產寶寶後需要母乳餵養的媽媽來說，喝公雞湯具有滋補身體、補益脾胃等作用，也就利於產後身體恢復，而且在催奶期間更應該的喝的是公雞湯而非母雞湯，其原因就是母雞湯中的雌激素反而會抑制乳汁的分泌，由此可見，產後女人喝公雞湯是可以達到催奶效果的，但由於每位女性的體質各有不同，喝了公雞湯所產生的效果也會不一樣，因此要理性看待。
產後喝公雞湯的功效與作用
雞湯是很多人都會燒的一種食物，滋補身體的效果也非常強，還可以讓免疫力有所增加，對於女性以及免疫力比較差的人群來說適當的喝一些雞湯就不錯，用公雞來燉湯喝也非常好，而且對於產後女性來說，才能起到下奶等以下功效：
- 下奶：公雞的睪丸中含有少量的雄激素，在產後喝公雞湯能夠幫助產婦乳汁的分泌；
- 產後身材恢復：公雞相對於母雞而言，脂肪含量更少一些，在月子期間喝公雞湯更有利於產婦產後身材的恢復，不容易發胖；
- 滋補身體：公雞中的氨基酸和膠原蛋白含量非常豐富，尤其是跟母雞比起來，因此將公雞來燉湯，身體能夠汲取到更多的養分，可以增強身體的抵抗力；
- 補益脾胃：公雞湯還具有緩解脾胃虛弱，提高消化功能的作用，對於消化功能不好的人來說，是非常好的食物。
以上就是公雞湯的一些作用，雖然公雞湯對於人體來說有很多的作用，但是也不應該多喝，喝多了之後很容易造成身體肥胖，而且單一的湯類也會造成生理上的厭煩，因此要講究一個適量的原則。
有關產後飲食下奶的精選疑問答辯
產後下奶相關知識點
本頁面內容來自網路或使用者自發貢獻，如有侵權，請按照平臺公示的舉報規則發起投訴。
本文永久性地址 https://www.uborn.tw/jiyuan/b7e816813e4b2eb3e416.html
舉報
回覆
文明上網理性發言，請遵守新聞評論服務協議
優寶智匯
優寶熱搜
