我有一頭小毛驢
寶寶3歲10個月19天 備孕達人
懷孕之後，隨著肚子越來越大，孕媽媽在睡覺姿勢上面會出現很大變化，而且很多寶媽根據睡姿的情況也總結出來了判斷生男生女的說法，比如說你懷孕喜歡左側睡的，那麼懷男孩機率很大，而如果喜歡右側睡的，那麼懷女孩機率很大。這個說法主要來自於“男左女右”，但其實本身是沒有科學依據，還是建議理性看待。
懷男孩和女孩睡姿圖片
由於國內禁止非醫學性質的胎兒性別鑑定，於是民間就流傳了很多有關判斷生男生女的偏方，例如肚型、孕期胃口變化、胎夢等等，而通過孕婦睡姿判斷就是其中之一，具體如下：
- 1. 進入孕中後期，如果孕婦經常性、無意思的選擇左側睡、趴著睡的話，那麼生男孩機率很大。而如果是右側睡、平躺睡，那麼生女孩機率大；
- 2. 還有一種說法是“躺女兒睡兒子”，就是說孕婦喜歡躺著睡，那麼就是女孩，而如果喜歡平躺睡，那麼就是兒子，因為相對於男孩來講，女孩比較安靜、內斂，大多數時候都是選擇躺著休息。
不過要注意的是，通過孕婦睡姿去看懷的是男孩還是女孩的方法並不靠譜，因為睡姿和胎兒的性別沒有什麼關係，但是孕婦的睡姿會影響到睡眠的質量，也會影響對胎兒的成長髮育，所以孕婦每天至少要保證8-9個小時的睡眠時間，同時適當的調整自己的睡姿。
孕婦最正確的睡姿
- 孕早期：對於睡姿沒有嚴格限制，此時外界的壓力並不會影響胎兒發育，所以孕婦可以按照自己舒服的姿勢睡覺；
- 孕中期：隨著胎兒不斷增大，增大的子宮有可能受到壓迫，所以這時候，建議採取左側或者右側臥位比較好，這樣可以防止胎兒缺氧。另外，左側臥位還可以緩解腿部腫脹情況，改善子宮與胎盤的血液迴圈，可睡覺時在腳踝處墊個靠背；
- 孕晚期：孕婦建議以左側臥睡姿為主，可以緩解子宮右旋造成的子宮肌肉和韌帶緊張，有利於血供。
實際上孕婦的睡姿和多年的睡覺習慣有關係，和生男生女並沒有太大的關聯，但是在懷孕期間還是建議以側睡為主，左側睡這樣的姿勢不會壓迫到子宮，有利於子宮內血液迴圈避免寶寶缺氧。
預測生男生女方法大揭祕
網路上流傳著很多判斷生男生女的說，比如說看飲食習慣、孕肚照、孕囊、孕酮以及一些身體特徵等等，以下特整理了一些網路上生男生女的判定方法，可供大家參考。
以上這些方法都是一些民間傳言和一些寶媽的經驗所總結的，其本身是沒有什麼科學依據，準確率也僅有50%，而生男生女的機率都是50%，所以不可以當真。
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