試管嬰兒前蛋白質攝入多少最合適，吃蛋白質有哪些好處速覽
試管前蛋白質攝入多少需要根據自己的體重來計算，公式為1.2g每kg，在試管前吃蛋白質可以幫助增強機體的免疫力以及降低卵巢的過度刺激等。
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做試管嬰兒之前醫生會建議患者每天多吃富含蛋白質的食物，至於每天攝入多少合適需要根據1.2g每體重kg的標準來計算，不清楚自己吃多少就按照這個公式進行計算，在試管前吃蛋白質的好處有很多，包括增強機體的免疫力、降低卵巢過度刺激以及提高精子和卵子的質量等。
試管前蛋白質攝入多少合適
在試管嬰兒治療之前補充足夠的蛋白質很重要，但是蛋白質的補充量也是需要循序漸進的，我們的胃腸道功能，會根據自身的飲食習慣而不斷調整的，但這個調整也需要一個過程，舉個簡單的例子，比如之前的習慣是每天吃30g的蛋白質，那麼胃酸、胃蛋白酶、胰酶分泌的數量也僅僅足夠30g蛋白質的需要。
但是突然增加到60g蛋白質，那麼消化液、消化酶肯定是不夠的，此時可以逐步增加，比如先加到40g蛋白質，持續一段時間，然後再繼續增加到50g，最終達到推薦攝入量(1.2g*體重kg)是最合適的，患者可以根據這個標準來計算自己每天吃多少蛋白質最合適。
試管前吃蛋白質有哪些好處
1、增強機體的免疫力
人體所有的細胞、器官、組織都離不開蛋白質，免疫系統也不例外，而免疫細胞與免疫分子，也都是由蛋白質所組成的，補充蛋白質，可以增強準媽媽們在備孕期間的免疫力，抵禦疾病，有一部分患者在試管取卵手術後會出現腹水的症狀，多吃富含蛋白質的食物。比如魚、蝦、雞蛋、豆製品，可以預防和緩解腹水的現象。
2、降低卵巢過度刺激
卵巢過度刺激綜合徵是輔助生殖技術的主要併發症之一，是人體對促排卵藥物的過度反應，一般表現腹脹、腹痛、噁心、食慾不振，小腹墜脹感、尿量少等，嚴重者則會出現腹水、胸水，下肢水腫等情況。而通過補充高蛋白食物，能有效或降低卵巢過度刺激
3、提高精子和卵子的質量
精子、卵子形成的必要成分是蛋白質。男性缺失蛋白質，比女性缺失蛋白質更加需要重視。因為男性一旦缺失蛋白質，直接會導致男性的精子質量下降、活力降低以及影響精子的液化，也是造成男性不育的一大原因，患有不孕症的育齡夫妻可以適當補充蛋白質提高精子和卵子的質量，也有助於提高試管嬰兒的成功率。
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