改善胎盤偏低的最佳睡姿推薦，專業醫生都建議孕媽這樣睡
我今年已經懷孕有2個月了，就在昨天的時候，我就去醫院做檢查，檢查的結果發現胎盤低，我朋友給我說孕婦胎盤低就容易滑胎。我真的是好煩呀，我其實要這個寶寶真的是非常的不容易，醫生說可以先通過睡姿進行調整，由於自己並不是很懂，所以不知道的是這個孕婦胎盤低什麼睡姿會比較好，會比較有利於胎兒呢？有沒有小姐妹跟我是一樣的情況，能不能告訴一下？
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當懷孕期間的女性被醫生告知胎盤低置的時候，需要多加註意在日常生活中出現這種現象後，晚上睡覺時進行左側臥位睡姿能夠減輕子宮對孕婦主動脈的壓迫，並且保證胎盤血液的供給。另外，左側臥位睡姿可以增強孕婦自身胎盤的血流量，能改善嬰兒出現的宮內缺氧狀態，所以左側臥位有助於孕媽調整胎盤的位置，可以達到一個非常不錯的緩解效果。
胎盤低置採用左側臥睡的好處
低置胎盤是指附著於子宮下段，胎盤邊緣距子宮頸內口的距離＜20mm的胎盤，屬於前置胎盤中的一種。對於出現這種胎盤的女性來說，左側臥睡是最好，其原因如下所列：
- 1. 減輕子宮壓迫：左側臥睡姿可以有效減輕子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，保證胎盤的血液供給；
- 2. 增加胎盤血流量：可以增加胎盤的血流量，能夠改善胎兒宮內缺氧的狀態，減少低體重兒的出生和降低圍產兒的死亡率；
- 3. 改善子宮右旋：懷孕後會發生輕微的右旋，左側臥是可以改善子宮的右旋程度，能夠減輕子宮血管的張力；
- 4. 減低孕期綜合症發生率：左側臥睡姿可以有效降低孕期綜合症的發生機率，能夠改善準媽媽們的高血壓、浮腫等症狀。
最後孕婦胎盤低，就是需要多加的注意休息，最好是能夠臥床休息。需要注意的是要時刻注意陰道是否有出血的情況，在陰道出血後，要及時去醫院做檢查。
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