祖祖小姨媽
宮寒白帶增加 備孕達人
孕婦睡姿一般不會影響胎兒臍帶繞頸。胎兒在媽媽的子宮裡好好的，為何會突然把臍帶繞到脖子上去了？其實臍帶繞頸並沒有什麼奇怪的，很多胎兒都有這種現象，通常來說與孕媽的生活習慣關係不大，也與睡姿沒有直接關聯，孕媽沒必要自責，臍帶繞頸一般不會給胎兒帶來危險。
臍帶繞頸的原因
懷孕15周後，懷孕28周前，胎兒在宮腔內呈遊蕩狀態，胎位不固定。在這種情況下，如果胎動劇烈和活躍，很容易把自己的臍帶繞在脖子上，而且這種情況是不能認為改變的，但孕晚期孕婦還是應該注意下自己的睡姿，比較推薦的有以下幾種。
1、左側臥位
是妊娠晚期的最佳睡姿，這樣的睡姿可使右旋子宮轉向直位，從而減少由此引起的胎位和分娩異常。
2、右側臥位
在懷孕期間選擇左側臥位時，避免時間過長，需要及時調整到右側臥位睡姿，這樣可以避免引起左側身體不適的症狀。
3、半仰臥睡姿
用鬆軟的枕頭稍抬高肩頸，這樣有助於孕婦身體的放鬆，也可以促進血液的迴圈。
母親的睡姿無法阻止孩子的臍帶繞頸，睡姿並不能決定孩子的姿勢，因為孩子可以在宮腔內自由活動，特別是當媽媽睡覺時，但胎動更頻繁，就很容易出現期待繞頸的現象。但是，在孕期孕婦採取舒服的睡姿，可以適當減少胎兒的活動，大家可以注意這個方面。
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