管短方案促排經驗分享，高齡患者成功案例教你怎麼做
現在年齡不小了，可自己一直都還沒有小孩，所以選擇去做試管嬰兒，因為我的amh值只有1.8，卵巢功能不是很好，但是還是可以生育的，醫生就給我選的短方案進行促排，已經打了促排針了，但是我一點感覺都沒有，很怕自己促排失敗，就想問下高齡試管短方案促排成功經驗有哪些？
海琳娜
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高齡試管短方案促排成功女性還是很多的，大家總結出來成功的經驗主要跟短方案促排期間的飲食、休息、活動等有關其中飲食，建議多吃高蛋白、富含雌激素的食物，像豆漿、雞蛋等。睡覺前可以先泡腳，不僅有利於睡眠，還可以促進血液迴圈，幫助卵泡發育。平時可以做些輕微運動或瑜伽幫助活動身體，一定要避免劇烈運動，否則會很容易導致卵泡破裂。總的說來做到以上幾點是短方案促排成功率還是很高的。
短方案促排注意事項
一般情況下如果患者的年齡比較大或者是卵巢功能比較差時，建議使用短方案促排，因為藥物不會對身體造成什麼影響。但是在採用短方案促排期間需要注意以下事項：
- 1. 促排期間不能熬夜，熬夜不利於卵泡和內膜的生長，早睡早起；
- 2. 月經乾淨後泡腳，水要沒過小腿，30分鐘，直到移植前一晚；
- 3. 保持愉快心情，情緒穩定，不要生氣，發脾氣，大喊大叫。一定要保持平和的情緒，不要著急，不要生氣。
短方案促排成功經驗
女性在促排期間有很多注意事項，其中包括一定要聽從醫生指導，正確服用藥物，還要保持良好的作息習慣，擁有好的心情，飲食上也需要注意以健康為主，還要觀察月經週期，在排卵前對卵泡成熟情況進行觀察。
短方案主要針對卵巢儲備下降或卵巢反應低下的患者，但如月經來潮第2天激素或B超提示卵巢功能異常，則暫不能進週期，藥物調整或根據醫生意見確定進週期時間。
蝶戀花
促排期間多吃蛋白質含量豐富的東西，q10蛋白質粉豆漿黑豆複合維生素和氨基酸，魚油我都吃了，卵巢Amh值剛過1點幾。剛取完卵九個一代成了七個，剛移植兩個一級鮮胚，剩下五個中有三個一級兩個二級冷凍了，我38歲了，加油，多吃蛋白含量高的，應該卵泡質量都會不錯的。
夢逍遙
促排前多吃點百香果和蜂蜜，抗衰老的，雖然一時半會沒多大效果，但是卵泡質量都不會很差的哦，我吃了幾個月吃到怕，一天吃四個左右，過後我看到一篇文章說做試管促排一天吃十個百香果，我才知道我吃少了。
bobo啦
其實不管是用短方案促排，還是其他促排方案，期間需要注意的方面是比較多的，具體的建議聽取專業醫生的建議，方便促排卵的成功，提高做試管嬰兒的成功率。
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